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瑜伽ing-----Please follow me

图片怎么看不到啊?我只会瑜珈的几个基本动作,嘿嘿,还请KIKO老师多多指教喽```
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电脑不显示图片?我能看到啊。。(嘿,这些动作俺也会)

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看似动作简单,但做起来很难.
君子所取者远,则必有所待;所就者大,则必有所忍.

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主要是练习身体的柔韧性,看似简单,但是做不到,因为柔韧性不够动作根本做不到位.
可有天荒地老的约定?可有白头到老的爱情?可有永恒不变的风起云随?

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引用:
原帖由 青春大哥 于 2008-3-13 09:28 发表
电脑不显示图片?我能看到啊。。(嘿,这些动作俺也会)
俺知道你会那几个
可有天荒地老的约定?可有白头到老的爱情?可有永恒不变的风起云随?

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哪几个,说说看。
欢迎你到我的博客.QQ:591060323   格言:看天下美女都是情人!
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跟贴人这么少,还不到10个,汗
看来今晚这个"BAI日式"今天传不了啦~~~~~~~~~~
可有天荒地老的约定?可有白头到老的爱情?可有永恒不变的风起云随?

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引用:
原帖由 简洁 于 2008-3-13 09:26 发表
图片怎么看不到啊?我只会瑜珈的几个基本动作,嘿嘿,还请KIKO老师多多指教喽```
不急,慢慢来,学这个就是要定心.呵呵
可有天荒地老的约定?可有白头到老的爱情?可有永恒不变的风起云随?

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问一个很笨的问题:学了会有效果?
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