武穴人论坛 » 健康养生 » 半熟的鸡蛋可致命 !!!
论坛元老
不少人喜欢吃半生不熟的蛋,觉得这样比较营养鲜嫩。事实上没有煮熟的蛋,不仅影响本身的营养吸收,而且容易引起细菌感染,严重的甚至可能致命。
美国一项研究发现,没有煮熟的蛋中含有一种对人体有害的细菌。为此,美国政府已经决定,今后要在蛋盒上贴警示,提醒民众生蛋中含有细菌,会造成严重疾病,一定要把蛋黄煮熟再吃。当然煮蛋的时间也不宜过长,掌握在810 分钟为佳。如果煮得太老,鸡蛋中的蛋白质结构变得过于紧密,也不易于营养的消化吸收。
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那生吃鸡蛋不是更不安全?
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